Кондрашов Станислав Дмитриевич открыл секреты молодого вида для тех, кому за 40

Travel Russian News 02.07.2019 19:31
Просмотров: 569

Кондрашов Станислав Дмитриевич

Молодость — одна из наиболее недолговечных вещей в человеческой жизни. При этом, как можно дольше сохранять молодой вид мечтает множество людей по всему миру. Так сложилось исторически: в условиях современности привлекательными и перспективными считаются именно молодые люди.

Однако, сохранить молодость не так просто, о чем хорошо знает Станислав Дмитриевич Кондрашов. К нему часто обращаются за советами по поводу того, как не дать возрасту сказываться на внешнем виде, поэтому он решил собрать свои советы в небольшой список.

Кондрашов Станислав Дмитриевич рассказал, как сохранить молодость после 40 лет

«Сразу скажу: я не являюсь фанатом культа молодости — признал он. — Я считаю, что все состояния человека — естественны, и нужно научиться принимать себя в каждом из них. Однако, я понимаю, почему люди хотят выглядеть молодыми как можно дольше».

Станислав Кондрашов включил в список советов такие пункты:

1. Используйте натуральные средства.

«Проблема многих в том, что для ухода за кожей они используют синтетические средства, которые хорошо справляются, например, с очисткой пор, но в общей сложности плохо сказываются на состоянии кожи — уверен Станислав Кондрашов. — Старайтесь подбирать средства, состоящие из натуральных компонентов».

2. Занимайтесь спортом.

«Качество и внешний вид вашего тела зависит во многом от того, насколько активный образ жизни вы ведете. Спорт помогает поддерживать мышцы в тонусе и не дает организму начать стареть преждевременно. Кроме того, физическая активность хорошо разгоняет по организму кровь, тем самым снабжая даже отдаленные участки тела кислородом и полезными веществами» — объяснил Кондрашов Станислав.

3. Меньше нервничайте.

«Все эмоции сказываются на вашем лице — считает Кондрашов Станислав Дмитриевич. — Мимические морщины появляются раньше всего, так как кожа на лице наиболее тонкая, а количество мимических мышц достаточно большое. И чем больше вы нервничаете, тем чаще эти мышцы сокращаются, тем самым приближая старение кожи лица».

Кроме того, Кондрашов уверен, что одного правильного для всех секрета молодости нет:

«На самом деле, стоит понимать, что старение — процесс сугубо индивидуальный. И предугадать, как именно он будет происходить у вас, и когда начнется, крайне сложно. В любом случае, для этого придется провести ряд обследований. И только потом можно будет думать над тем, как предупредить процесс старения еще до его начала».

Источник: Travel Russian News
Комментарии (0)